Bienvenidos a Raíces de Resiliencia- Centro Familiar

El cerebro de los bebés crece más rápido en los primeros años de vida que en cualquier otro momento. Durante este período crítico, una conexión fuerte y segura con un cuidador y un ambiente estable influyen mucho su desarrollo emocional y social. La salud mental infantil se enfoca en ayudar a los bebés y sus padres a construir esa base a través del amor, la seguridad y la conexión.

La Psicoterapia Padre-Hijo (CPP) guía la forma en que los padres y los bebés reciben apoyo en este proceso. A través de un enfoque en el  infante y cuidador/es, las familias reciben apoyo en comprender las emociones, sanar el estrés y fortalecer el apego, para que los bebés crezcan sintiéndose seguros, amados y listos para prosperar.

Tener un bebé es un gran cambio en la vida, y es normal que las mamás se sientan muy cansadas o con muchas emociones. El embarazo y el parto traen cambios físicos, emocionales y hormonales que pueden afectar el estado de ánimo, la energía y la vida diaria. Algunas mamás sienten depresión o ansiedad posparto, sintiéndose triste, agotadas o desconectadas de su bebé. Raíces de Resiliencia CFC busca ofrecer un espacio seguro y de apoyo, donde las mamás puedan hablar sobre sus sentimientos, adaptarse a estos cambios y aprender formas de cuidar su salud mental. ¡Cuando las mamás se sienten bien, sus bebés y familias también prosperan!

A veces, los niños y adolescentes pueden tener emociones que son difíciles de comprender. La terapia les ayuda a hablar sobre sus sentimientos, resolver problemas y sentirse mejor. A través del juego, el arte y la atención plena, se les invita a expresarse de manera natural y segura. También reciben apoyo para desarrollar confianza en si mismos, conciencia emocional y resiliencia, para que puedan crecer y sentirse bien en casa, en la escuela y en la vida.

En la vida, pueden ocurrir cosas difíciles o aterradoras, pero la sanación es posible. La terapia de trauma ayuda a niños, adolescentes y adultos a recuperar sentirse seguros nuevamente. Raíces de Resiliencia CFC busca ofrecer un espacio seguro, donde las personas puedan sanar a su propio ritmo con apoyo. A través de enfoques basados en el Crecimiento Postraumático, la Terapia Narrativa, la Terapia Cognitiva-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT) y la Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT), las personas reciben apoyo para transformar su dolor en fortaleza y en seguir con esperanza para el futuro.

Las familias pasan por cambios, y a veces es difícil hablar o entenderse entre sí. La terapia familiar ayuda a los padres, hijos y otros familiares a comunicarse mejor, resolver problemas y fortalecer su conexión. Ya sea que estén adaptándose a nuevas circunstancias, sanando conflictos o simplemente queriendo crecer juntos, creamos un espacio seguro para que las familias conecten y fortalezcan sus lazos.

Los padres que luchan con el alcohol o las drogas merecen apoyo, no vergüenza. Enfoques basados en la Terapia Dialéctica Conductual para Trastornos por Uso de Sustancias (DBT-SUD) y el Círculo de Seguridad Parental (COSP) guía el apoyo brindado a los padres para manejar emociones intensas, tomar decisiones saludables y fortalecer los lazos con sus hijos.Raices de Resiliencia CFC se enfoca en la sanación a través de la conexión, la crianza consciente y el apego, para que las familias puedan crecer en un entorno seguro y lleno de amor.